Приплыли(((((

[Просто счастливая!]

Вчера от тренировок был выходной. 10 дней первого уровня пройдены. Хотела продолжать дальше. Но день был в беготне, устала ооочень. Да еще температура так и держится 37. Но все равно в планах занятия были, но приехав домой и чуть отдохнув, не смогла встать со стула. Разболелось колено, непонятно отчего и почему. Когда задрала штанину, увидела, что оно все опухло и покраснело, даже горячее было(((((. Тренироваться побоялась((((. Теперь не знаю чего с ним делать. Снова на работе, ходить могу, но чувствую, как в колене сустав туды-сюды движется и побаливает((((.
Блиииин..ну что за фигня, а? ((((

А на улице у нас минус 25..зима....может подпростыла снова вчера, пока гоняла по работе из машины, в машину..выбегая ненадолго на улицу? Откуда ж температура? Никаких признаков простуды, кроме температуры не наблюдается(((.
Мда...
Ну и как сегодня быть с тренировкой?

@темы: спорт

Comments

[Рыжая Вьюга]

День переждать, опасно новичкам с температурой тренироваться ..

[Просто счастливая!]

Рыжая Вьюга, так и сегодня температура держится и колено болит(((

[Рыжая Вьюга]

Неее, вообще спорт нельзя!! Выздоравливай!!

[Ветер августа]

А поищи какую-нибудь йогу для начинающих, чтобы медленно, ненапряжно, но с хорошей растяжкой. И чтобы колени особо не утруждать.

[Просто счастливая!]

посмотрим, что сегодня доктор скажет...